MITEN LUNNONMUKAISESTI KOHOTAT IMMUNITEETTIASI VÄLTTYÄKSESI SIKAINFLUENSSATARTUNNALTA

Melanie Grimes

Virukset eivät lisäänny terveessä elimistössä. Meillä on pysyvästi streptocokkia kurkun limakalvolla, mutta silti emme sairastu kurkkutulehdukseen. Sama pätee SIKAINFLUENSSAAN ja muihin virusrasitteisiin.Tartunta voi johtaa sairastumiseen vain, jos immuunijärjestelmä on alentunut tai ihmisen vitaliteetti on heikko.Älä rasita limakalvoja.Kehon pitää saada poistaa toksiinit.
Suurin osa viruksista heikkenee ajan kuluessa, sillä niiden tarkoitus on levitä eikä surmata isäntäänsä.Jos ne surmaavat isäntänsä myös ne kuolevat. Virukset, jotka jäävät henkiin --vahvan immuniteetin omaavien ihmisten virukset--muuttuvat vähemmän myrkylliseksi jotta niiden isännät, siis me ihmiset, voimme käydä töissä, puristaa tervehtiessämme muiden ihmisten käsiä ja aivastella jatkaaksemme virusten levittämistä.

ELINTAPAOHJEET
1.Nuku riittävästi
Vastustuskyvyn kohottamiseksi on tarpeellista saada riittävästi lepoa.Keho tietää miten parantua ja se tapahtuu parhaiten unen aikana.
2.Huolehdi kehon veden tarpeesta
Kehomme sisältävät 80% vettä. Juo riittävästi vettä joka päivä pitääksesi yllä nestetasapainoa ja mahdollistaaksesi kehon kuona-aineenpoiston.
3.Liiku
Liikunta vahvistaa puolustuskykyä. Liikunta virkistää verenkiertoa ja lisää luonnollisia stressinpoistohormooneja.
4.Oleskele ulkoilmassa
Luonnon parantavat voimat ovat aina käytössäsi ja riittää, että astut ulos ja nautit niistä.
5. Ja vielä kerran: Liiku
Kun nautit luonnosta ja ulkoilmasta myös tunteesi ovat terveet.

HYVÄ RUANSULATUS, YRTIT, HOMEOPAATTISET AINEET JA VITAMIINIT LISÄÄVÄT TERVEYTTÄSI JA VÄHENTÄVÄT ALTISUMISTA SAIRAUKSILLE

Ruansulatus
Sanotaan, että "flunssa alkaa suolistosta ja päätyy sinne". Tämä tarkoittaa sitä, että hyvä ruansulatus vahvistaa vastustuskykyä sikainfluenssalle ja muille flunssaviruksille. Ota päivittäin probiooteja, probiootipohjaisia jugurtteja ja jopa suklaata, jossa on myös maitohappobakteereja.

Yrtit
1.Echinaea- vaikuttaa parhaiten, kun se otetaan etukäteen.
2.Oliivinlehtiuute
3.Seljanmarjat
4.Adaptogeenit
Adaptogeenit ovat kasveja, joilla on kyky torjua kemiallisia ja biologisia stressitekijöitä ja luovuttaa tämä ominaisuus ihmisen käyttöön.Eulethercoccus kasvikokeissa se alensi 30-50 prosenttia venäläisten työntekijöiden influenssaa. Shisandraa on kauan käytetty kiinalaisessa lääketieteessä parantamaan immuunitoiminnan funktioita sen maksaa parantavilla ominaisuuksilla. Viimeaikaisissa tutkimuksissa Shisandralla on ollut myös parantavia vaikutuksia virusperäiseen hepatiittiin.Codonopsis on toinen kiinalaisen yrttilääketieteen käyttämä adaptogeeni. Codonopsis lisää sekä punaisia että valkoisia verisoluja ja vahvistaa immuniteettia.

Vitamiinit
1.Vitamiini A lisää valkosoluja, jotka poistavat sairaudenaiheuttajia
2.Vitamiini C poistaa flunssaviruksia 1000mg/annoksina, jotka otetaan joka 6.tunti
3.NAC
Nac on aminohappo, jonka on todetu kasvattavan immuniteettia.
4.Probiootit

Homeopatia
Homeopaattinen aine Anas Barbariae on tehty muuttohanhien maksasta. Hanhet muuttavat eri puolille maailmaa ja ovat muodostaneet monista viruksista immuniteettisuojansa paljon aikaisemmin kuin ihmiset.Tarkista, että saat ainetta, joka on voimassa vielä vuonna 2009.Myös Ferrum phosporicumin nauttiminen flunssan 24 tunnin alkuvaiheessa hoitaa pois flunssaa.Samoin toimii Influenzinum.

Yllä olevan artikkelin kirjoittaja Melanie Grimes on homeopatiasta tiedottavan Simillium-lehden päätoimittaja USA:ssa ja toiminut lääketietteellisenä kirjailijana 15 vuotta. Hän on julkaissut mm. e-kirjan flunssan lunnollisesta hoidosta, jonka saa ladattua hänen blogistaan:
http://melanie-grimes.blogspot.com/


AKUPUNKTIO JA KUKKATIPAT LISÄÄVÄT IMMUUNIPUOLUSTUSTA

Useat vaihtoehtoiset hoidot toimivat ennaltaehkäisevästi. Niin myös kiinalaisen lääketieteen mukainen akupunktio.Akupunktio aktivoi aina hoidettavan omia elintoimintoja. Stimuloimalla antipodipisteitä saadaan huomattavasti kohotettua hoidettavan immuniteettia.Virustartuntaa pidetään patogeenisen ulkoisen kylmyyden hyökkäyksenä ja siksi hoidossa käytetään myös moksaa, joka vahvistaa Yangia eli elintoimintoja ja puolustavaa energiaa Wei Qi:tä.

Englantilainen lääkäri Edward Bach löysi 1900-luvun alussa kukkien parantavan energian ja kehitti kukkatipat. Kukkatipoilla voidaan hoitaa sekä fyysisiä että tunnealueen epätasapainoa. Kukkatipoista Clematis auttaa torjumaan tarttuvia tauteja ja Olive vahvistaa koko fyysistä kehoa ja niin ollen niitä voidaan käyttää vastustuskyvyn lisäämiseksi.


MUSTIKKA ALENTAA KOLESTEROLIA JA YLLÄPITÄÄ VERISUONTEN TERVEYTTÄ


Näihin hämmästyttäviin tuloksiin ovat päätyneet useat tutkijat maailman eri puolilla.Mustikka on osoittautunut 'lääkkeeksi' moniin vaivoihin, joka on hyvä tieto meille suomalaisille. Kasvavathan metsät mustikkaa joka vuosi.

Anthocynaniit ovat punaisia ja sinisiä väripigmenttejä , joita on kirsikoissa,karpaloissa,karviaisissa, mustikoissa, punaisissa viinimarjoissa ja punakaalissa.Kasvimaailmasta löytyy yli 150 erilaista anthocynania. Ne estävät HMG-COA:n tuotantoa, joka on kolesterolin esivaihe.Anthocynanit saattavat siten suojella sekä syövältä että sydänsairauksilta. Näin toteaa Laurie Deutsch Mozian M.S.,R.D. kirjassaan: Foods that fight Disease (saatavana Amazon.com).

Pariisin yliopiston ja Budapestin Semmelweisin lääketieteellisen yliopiston tutkijat eristivät mustikasta anthocyanisiideja ja injektoivat kaneihin, joiden ruokavalio oli eritäin kolesterolipitoinen.Nämä mustikan kemikaalit poistivat koe-eläimiltä korkean kolesterolin aiheuttamia vaikutuksia verisuonissa.Korkean koleserolin ja mustikkakemikaalin dieetillä olleiden kanien aortassa oli vähemmän kalkkikerääntymiä ja vähemmän vaurioituneita pieniä verisuonia aivoissa kuin koe-eläimillä , jotka söivät pelkkää kolesterolia.

Runsas viimeaikainen tutkimus on paljastanut pekaanipähkinöiden, manteleiden, viinirypäleiden , karpaloiden, mustikoiden, kiiwihedelmän, granaattiomenan, sienien, parsakaalin, kaalin, kanelin ja monien muiden suosittujen ravintoaineiden parantavien ominaisuuksien olevan ei pelkkää kaskua vaan myös lääketieteellinen tosiasia.Vuonna 2001 Journal of Nutrition julkaisi tutkimuksen, jonka mukaan kourallinen pekaanipähkinöitä päivässä alentaa kolesterolia ja voidaan käyttää vaihtoehtona kolesteria alentaville lääkkeille.Phyllis A.Balch, CNC: Pprescription for Nutritional Healing, 4th edition (saatavana Amazon.com). Mustikalla on sairautta estäviä, ikääntymistä hidastavia antioxidantteja ja syöpää estäviä ominaisuuksia. Nämä ominaisuudet auttavat alentamaan kolesterolitasoa, estävät lyhytaikaista muistin menetystä ja auttavat painonhallinnassa. Toteaa Johnny Bowden, Ph.D.,C.N.S.kirjassaan The 150 Healthies Foods on Earth (saatavana Amazon.com) ja jatkaa, että villinä elävä lohi on paras omega-3 rasvahappojen lähde. Omega 3-rasvahappo vähentää sydänsairauksia ja tulehdustiloja sekä sisältää runsaasti karotenoideja (A-vitamiinin esiaste), B,A ja D vitamiinia, jotka ovat hyviä kalkin imeytymiselle. Kun taas granaattiomena sisältää kaliumia ja C vitamiinia ja kolme kertaa enemmän antioxidantteja kuin punaviini ja vihreä tee.






KRIISINHALLINTAA JA POST TRAUMAATTISTEN KOKEMUSTEN HOITOA KIINALAISELLA KORVA-AKUPUNKTIOLLA


Standardisoitu kiinalaisen korva-akupunktion muoto NADA (tulee englanninkielisistä sanoista National Acupuncture Detoxification Assosiation)toimii traumaattisten kokemusten lievittäjänä.Sen laajamittainen käyttö tähän tarkoitukseen tuli julkisuuteen New Yorkin terrori-iskujen aiheuttamien emotionaalisten kriisien hoidossa v.2001. St.Vincet Hospitalissa New Yorkissa tuhannet ihmiset saivat NADA hoidolla lievitystä stressiinsä. NADA hoidot jatkuivat vielä useita vuosia terroritapahtuman jälkeen.
NADA menetelmää käytetään sressin hallinnan lisäksi huumevieroitushoitona, johon tarkoitukseen sitä käyttävät mm. A-klinikat Suomessa.

Halutessasi lisää tietoa emotionaalisen stressi, traumaattisten kokemusten tai vieroituksen myrkyttömästä hoidosta tai varataksesi aikaa , ota yhteys Pirkko Hiilamoon puh. 0400 498 402 tai siipienkeli@jippii.fi. Ks.ikoni NADA-vieroitushoito.